- Βήμα 1: Μαλακώστε
Πριν πέσετε για ύπνο, μουλιάστε τα πόδια σας σε χλιαρό (όχι καυτό) νερό
για 10 με 15 λεπτά για να τα καθαρίσετε και να ενισχύσετε την κυκλοφορία
τους. Ρίξτε στο νερό άλατα, μέλι, έλαια ή απλό λάδι ή ακόμη και γάλα
για να τα ανακουφίσετε και να μαλακώσετε τα σκληρά σημεία. Προτείνουμε
το Crème Brûlée Honey Bath της Laura Mercier με λαχταριστό άρωμα καραμέλας, και το οποίο είναι ιδανικό για όλο το σώμα.
- Βήμα 2: Απολεπίστε
Κατόπιν, απλώστε στα πόδια ένα απολεπιστικό scrub και κάντε τους μασάζ
για να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα -αν χρειαστεί, στα πολύ σκληρά
σημεία, χρησιμοποιήστε και ελαφρόπετρα. Ξεβγάλτε και στεγνώστε.
Δοκιμάστε το Cherry Blossom Foot Buffer της Nougat London με ηφαιστειακή πέτρα και άρωμα κερασιού.
- Βήμα 3: Ενυδατώστε
Ολοκληρώστε απλώνοντας ένα παχύ στρώμα κρέμας ή λοσιόν. Καλύψτε τα πόδια
σας με κάλτσες και αφήστε τα ενυδατικά στοιχεία να λειτουργήσουν όλη
νύχτα. Δοκιμάστε το Sweet Feet Salve της Rose & Co που ενυδατώνει σε βάθος.
Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε ημέρα επί μία εβδομάδα. Αν το πρόβλημα συνεχίσει να επιμένει, επισκεφθείτε έναν ειδικό.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου