Ο καιρός τρέχει με ταχυτήτα φωτός και οι διακοπές του Πάσχα είναι ήδη γλυκιά άναμνηση. Τι λες να αφήσεις και τα κιλάκια που σου άφησαν οι γιορτές στο παρελθόν;
"Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να σε καταλάβει πανικός για αποτοξίνωση και μονοφαγία, προκειμένου να απαλλαχθείς από τα περιττά κιλά. Η ιδανική λύση και σε αυτήν την περίπτωση είναι η εφαρμογή ενός ισορροπημένου προγράμματος διατροφής πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ποικιλία τροφίμων" εξηγεί η Κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη.
Κάνε κλικ στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής για να δεις αναλυτικά τι περιλαμβάνει.
πηγη:Freegossip.gr
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου