Φτιάξτε το δικό σας υγρό για την κακοσμία του στόματος:
--Ρίξτε σε κατσαρολάκι μία μεγάλη κούπα νερό.
- Προσθέστε 8 φύλλα φρέσκιας μέντας ή βασιλικού και μία πρέζα σπόρους γλυκάνισο
- Βράστε για τρία λεπτά, βγάλτε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει
Για να είναι αποτελεσματικό το υγρό που φτιάξατε θα πρέπει να πλένετε τα δόντια μετά από κάθε γεύμα και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά. Το υγρό το πίνετε μετά από τα γεύματα και το βράδυ πριν κοιμηθείτε και αφού έχετε πλύνει τα δόντια.
--Ρίξτε σε κατσαρολάκι μία μεγάλη κούπα νερό.
- Προσθέστε 8 φύλλα φρέσκιας μέντας ή βασιλικού και μία πρέζα σπόρους γλυκάνισο
- Βράστε για τρία λεπτά, βγάλτε από τη φωτιά και αφήστε να κρυώσει
Για να είναι αποτελεσματικό το υγρό που φτιάξατε θα πρέπει να πλένετε τα δόντια μετά από κάθε γεύμα και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα καθημερινά. Το υγρό το πίνετε μετά από τα γεύματα και το βράδυ πριν κοιμηθείτε και αφού έχετε πλύνει τα δόντια.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου